الرياضة

حيوية أبدية! – بقعة ضوء على اليوم العالمي لليوغا

الواحد والعشرون من حزيران هو اليوم العالمي لليوغا وبمناسبة شيوع أمر ممارسة اليوغا في المنزل ومع العائلة. لم يعد بمقدرونا الذهاب إلى المكتب من أجل العمل نظرًا لظرف انتشار الوباء، لذا يمكننا العمل معًا من المنزل. قد

العناية بالذات: هل هو مجرد مصطلح خيالي غير موجود على أرض الواقع أم أنه يعني أكثر من ذلك وبالفعل يساعد على تجديد طاقة الجسد وأكثر؟

ما الذي يجعلني سعيداً؟ الإجابة ليست سهلة، ولكنها مهمة للغاية: شاع في الآونة الأخيرة مصطلح العناية بالذات ولكنه أمر مؤقت يزدهر ثم قد يختفي في أية لحظة. فعلى ما يبدو أنه كلما زاد المجهود المبذول والنجاحات المُحققة،

تواجد النساء في الرياضة: أمر يستحق العناء

في الماضي، كانت الرياضة تمثل نشاطًا ترفيهيًا مقتصرًا في الغالب على الرجال ولكن مع مرور السنين، أثبت النساء تواجدهن بشكل لافت ومتزايد في عالم الرياضة. ويبدو أن الفتيات والنساء اليوم يحظين بالقبول في عالم الرياضة، ولكن هناك

Translate »